Купить
Купить
СЯДЬ НА ШПАГАТ ЗА 60 ДНЕЙ
За время курса вы сможете:
• Улучшить гибкость своего тела
• Сесть на 3 шпагата
• Растянуть спину и стопы
• Стать более подтянутой и пластичной

ШПАГАН НУЖЕН ДЛЯ:
Красота и женственность
Когда девушка занимается собой и своим телом она меняется не только снаружи, но и изнутри. Регулярные тренировки придадут плавность и женственность твоим движениям
Гибкость и сексуальность
Все мужчины считают, что гибкость - это очень сексуально для девушки. Ни один шпагат не остается без внимания противоположного пола :) Твоя самооценка резко возрастет вверх!
Исполнение своей мечты
Может, ты в детстве мечтала быть гимнасткой? Или всегда хотела фотки на шпагате? Отлично, теперь ты сможешь осуществить свою мечту!
ПРОГРАММА КУРСА
  • Для кого этот курс?
    Курс рассчитан как для новичков, которые еще не знакомы с растяжкой, так и для продвинутых. В курсе более 100 упражнений, так что тебе точно не будет скучно :)
  • Сколько уроков в курсе?
    Курс состоит из 11 видео тренировок. Каждое занятие направлено на растяжку разных групп мышц и связок. Ты сможешь заниматься по 2-3 раза в неделю на протяжении 2х месяцев. Однако, никто не будет ограничивать тебя и ты сможешь растянуть занятия на любой период
  • Есть ли поддержка в курсе?
    Да, я заинтересована в вашем результате. Поэтому 24/7 готова отвечать на ваши вопросы и помогать вам.
  • На сколько дается доступ к занятиям?
    Доступ дается вам навсегда. Никто не будет ограничивать вас в пользовании. Вы сможете скачать все тренировки к себе на компьютер или телефон. А затем заниматься без интернета
ПРИМЕРЫ УПРАЖНЕНИЙ ИЗ КУРСА:
Пример из тренировки по растяжке правого шпагата
Пример разминки в курсе перед растяжкой
СТОИМОСТЬ
Пакет "Стандарт"
10990 рублей
  • 11 видео тренировок по растяжке
  • Программа разминки
  • Описание техники всех упражнений
  • Доступ к материалам навсегда
  • Поддержка в течение 2-ух месяце
  • Доступ в телеграм канал с полезными материалами
  • Бонусный урок с растяжкой спины, стоп и плеч!
КУПИТЬ
Пакет "Комфорт"
24900 рублей
  • 11 видео тренировок по растяжке
  • 2 программы разминки
  • Растяжка спины и стоп
  • Растяжка шпагата в минус (со стула)
  • Описание техники всех упражнени
  • Доступ к материалам навсегда
  • Поддержка в течение 6 месяцев
  • Доступ к закрытому телеграм каналу с полезными материалами
  • + Бонус. Пособие по растяжке на шпагат на 38 страниц с техникой всех упражнений!
КУПИТЬ